頑張れない人は甘えや病気が原因？
特徴や心理は？
仕事や勉強を頑張る方法は？
「頑張りたくても頑張れない」
なぜか無気力でやる気が出ないなど
感じたことはありますか？
中には
「頑張りたくない」
「楽がしたい」
などいろんなタイプの人が
いると思います。
どうしてそんな感情になるのか？
今回は
頑張れない人の
特徴や心理について
ご紹介していきます。
目次
頑張れない人は甘えや病気が原因？
そもそも頑張れない事の原因は
「甘え」なのでしょうか？
実は
病気の可能性もあるようです。
ここでは
それぞれをご紹介していきます。
頑張れない人は甘えている？
頑張れない人は
「甘えているのか？」
これについては
人それぞれですが
一つ考えられるのが
「怠ける癖」が
付いてしまっている可能性です。
怠ける生活を積み重ねた期間が
長ければ長いほど
「怠け癖」として
染付いてしまいます。
『引きこもり』が
分かりやすいい例となり
何もせずに
「家に閉じこもる生活」を
続けてしまうと
外に出ることが億劫になってしまい
外出さえできなくなってしまいます。
人間は
環境に対応する能力があるので
「厳しい環境」
「楽な環境」
どちらに身を置くかで
その人の「頑張れる能力」に
差が出るのでしょう。
頑張れない人は病気？うつ病なの？
頑張れない病気として
考えられるのは「うつ病」です。
病気としてあり得るのは
「うつ病」といえます。
頑張りたくない人が
頑張らないのとは違い
「病気」で頑張れないので
とても辛い症状といえます。
頑張りたいのに頑張れないので
心は落ち込んでいく一方で
それを繰り返してしまいます。
「周りの人が頑張れ」と
励ますことが
逆効果になります。
「頑張らないといけない」
ということを
本人が一番わかっているので
頑張ろうとしているのに
周りが認めてくれないと
深く落ち込んでしまいます。
このような症状が現れた場合は
病院に行った方が良いでしょう。
ゆっくり休養することも
大切になるでしょう。
頑張れない人の特徴や心理は？
そもそも
頑張れない人って
具体的にどんな感じなのでしょうか？
ここでは
頑張れない人の特徴や心理を
３つに分けてご紹介していきます。
単純に面倒くさい
「ダメ男」という言葉を聞くように
ダラダラした生活を好む人もいます。
この手のタイプは
「めんどくさい」が
口癖の人も多く
何事にも頑張らなくなります。
「甘え」に近いですが
何事も「めんどくさい」
と思ってしまうと
本当に無気力になってしまうのです。
挫折した経験がある
何かに必死に頑張っていたのに
「挫折」してしまうと
頑張る意味を見失ってしまいます。
必死に努力して頑張っていたのに
何らかの理由で
挫折してしまったことで
目標を見失い落ち込んでしまっているのです。
責任感の強い人や
頑張り屋さんに多いのが特徴的で
とても辛いことでしょう。
失敗を恐れている
臆病な性格な人に多いのが
失敗することを恐れていることです。
失敗をして
その失敗を活かすことにより
成長していきます。
しかし
一生懸命頑張っても
失敗して
台無しになるくらいなら
「最初から頑張りたくない」と
思う人もいます。
頑張りを認められない
人間には
「承認欲求」
という欲があります。
「認められたい」
という欲求ですね。
頑張っていることを
周りが認めてくれないと
むなしく感じることもありますよね。
基本的に
頑張ったことが自分にとって
プラスになれば
また頑張る気持ちになりますからね。
仕事や勉強を頑張る方法は？
社会人なら仕事を頑張っていて
学生ならば勉強を頑張ると思います。
ここでは
仕事や勉強を頑張る為の方法について
３つに分けてご紹介します。
周囲の環境を変える
人のせいにするのは良くないですが
「努力できるかどうか」というのは
環境が関係しています。
受験生ならば
「予備校」に通い
努力している人が
たくさんいる環境にいます。
頑張っている人たちの環境にいると
自分自身も
頑張る気持ちが
わいてくるのです。
社会人になっても同じで
努力している上司や同僚がいる
環境ならば
自分も頑張れるはずです。
『努力しない人たち』が
周りにいる状態は
あまり良くない環境といえます。
職場などは
簡単には変えられないので
そういった場合は
刺激を求めるために
頑張っている人と出会いましょう。
近年では
ネットでの交流が簡単に取れるので
匿名でもいいので
何かに頑張っている人と
交流をとるようにしてみては
いかがでしょうか。
お互いに刺激し合い
頑張っていけるかもしれません。
小さな達成感を積み重ねる
大きなことを
いきなり頑張ろうとしても
なかなかできません。
それならば
小さなことからでもいいので
コツコツ頑張ってみるといいでしょう。
「三食きちんと食べる」
「早寝早起き」
こんな小さいことからでも
頑張っていると
「達成感」を
味わうことができます。
「頑張る」ことの楽しさを
感じることができるはずです。
「ダイエット」や
「貯金」など
何でもいいので
始めてみてはいかがでしょうか。
恋人や良いパートナーに出会う
人は愛する人の為なら
頑張れます。
結婚相手など
幸せにしたいから
頑張るのです。
仕事で忙しくて
恋愛は後回しになりがちな人は
良い出会いを
探してみるのもいいかもしれません。
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最後に
頑張れない人の
特徴や心理についてご紹介しました。
様々な原因があるのが
分かりました。
仕事や勉強を
頑張る方法については
環境や出会いによって
大きな刺激を受けることが大切ですね。
努力は必ず報われるので
頑張れる人間に
皆さんと一緒に
私もなりたいと思います。
